ちりめん入りキャベツとピーマン炒め

日清キャノーラ油ナチュメイドで作る、食材の持つおいしさが味わえるシンプルで、やさしい一品です。

調理時間 10分
エネルギー (1人分) 156kcal
(1人分) 1.8g
ちりめん入りキャベツとピーマン炒め
作り方
キャベツは水につけて10分ほどおいてぱりっとしたら食べやすい大きさのざく切りにする。固い芯の部分は薄切りにする。
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を除いてひと口大に切る。
フライパンに日清キャノーラ油 ナチュメイドを熱し、ちりめんじゃことピーマンを入れて炒め、キャベツを加えてさらに炒める。酒をふり、塩、こしょうで味を調えて混ぜ、器に盛る。


材料 (2~3人分)
キャベツ  250g
ピーマン     3個
ちりめんじゃこ  30g
酒        大さじ1
塩        小さじ1/2
こしょう     少々
日清キャノーラ油 ナチュメイド 大さじ2

 
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