お刺身

いつものお刺身もBOSCOをかけるだけで、まったく違うおいしさを味わうことができます。

調理時間 5分
エネルギー (1人分) 146kcal
(1人分) 1.6g
お刺身
作り方
お刺身、野菜類を盛り合わせる。
BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを、1に直接かけるか、取り皿に入れる。
直接かけた場合はしょうゆか塩をつけて、取り皿に入れた場合はしょうゆか塩を混ぜたものつけていただく。


材料 (1人分)
赤身の刺身(マグロ等) 2~3切れ
白身の刺身(タイ、ヒラメ等) 2~3切れ
イカ 2~3切れ
大根のつま、青じそ、しその穂、すだち 各適宜
しょうゆ、塩 各適宜
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル お好みの量

 
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