野菜たっぷり卵雑炊

調理時間 15分
エネルギー (1人分) 294kcal
(1人分) 1.2g
野菜たっぷり卵雑炊
作り方
(1)ほうれん草はゆでて5cm長さに切る。
(2)生しいたけとにんじんはせん切り、いんげんと長ネギは斜めうす切りにする。
(3)鍋にがらスープを煮立て(2)を入れて軽く煮立て、ごはんを加えて煮立ったら、(1)、塩、こしょう、溶き卵を加える。好みで日清純正ごま油ときざみのりをかける。


材料
ほうれん草 30g
生しいたけ 1/2枚分
いんげん 1本
にんじん 10g
長ネギ 10g
1/2個
がらスープ 2/3カップ
ごはん 70g
塩・こしょう 各少々
日清純正ごま油 適宜
きざみのり 適宜

 
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