たれが染み込んだアジはもちろん、たっぷりの野菜にも旨みが染み込み、さっぱりしているけれどコクがある一品。一般的な南蛮漬け299kcal/1人分の約19%オフ
夏に美味しい焼き南蛮漬けです。中型のアジをカリッと焼き付けることにより、香ばしく、中身はしっとり仕上がり、揚げた南蛮漬けとは違う美味しさがあります。また、健康オイルを漬けだれに混ぜることで、より軽やかに素材の味を楽しむことが出来ます。