鶏もも肉のカレー揚げ
カレー粉の風味が食欲をそそります。片栗粉をしっかりまぶし、日清ベジフルーツオイルでカラッと揚げます。
15分
(1人分)
296kcal
(1人分)
1.1g
鶏もも肉は3~4㎝大に切り、Aをまぶす。
1に片栗粉をしっかりとまぶす。
フライパンに3㎝深さに日清ベジフルーツオイルをいれて中温(160℃)に熱し2を入れてそのまま3分ほど揚げる。裏返して1~2分揚げて油をきる。皿に盛ってプリーツレタスを添える。
(4人分)
鶏もも肉
2枚
~A~
塩
小さじ2/3
こしょう
少々
酒
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1/3
カレー粉
大さじ1
片栗粉
適量
日清ベジフルーツオイル
適量
プリーツレタス
適宜
日清ベジフルーツオイル
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