豚肉のスティックから揚げ
手軽にから揚げが作れる「日清揚げずにから揚げオイル」を使って、ほんのりガーリック風味のから揚げを召し上がれ。
20分
(全量分)
795kcal
(全量分)
2.8g
豚肉は1.5cm幅に切る。
ビニール袋に豚肉、しょうゆ、酒を入れてもみこみ、さらに、片栗粉を入れて全体にまぶす。
火にかける前のフライパンに日清揚げずにから揚げオイルを入れ、フライパン全体にオイルをならす。
余分な粉をはたき落とした2をフライパンに並べる。
火をつけて、中火で肉に火が通るまで返しながら焼く。(目安:6分)
皿に、ミニトマト、レモンと共に5を盛り付ける。
(作りやすい量分)
豚ロース肉 (豚カツ用)
2枚(200~250g)
しょうゆ
大さじ1
酒
小さじ1
片栗粉
大さじ3
日清揚げずにから揚げオイル
1パック
ミニトマト、レモン
各適宜
日清揚げずにから揚げオイル
日清オイリオグループ株式会社
Copyright 2018 The Nisshin OilliO Group, Ltd. All right reserved.