アボカドとコーンのカッテージチーズサラダ

調理時間 10分
エネルギー (1人分) 124kcal
(1人分) 0.3g
アボカドとコーンのカッテージチーズサラダ
作り方
アボカドは1.5cm角に切り、レモン汁をまぶす。とうもろこしはゆでて、包丁でこそげるようにして粒をほぐす。
1、カッテージチーズ、日清ヘルシードレッシング シーザーを和える。サラダ菜を添えて器に盛る。


ポイント

・好みでミックスビーンズやキュウリ、トマトを加えてもおいしい。

・生のとうもろこしの代わりに、コーン缶でも。

材料 (4人分)
アボカド 1個
レモン汁 大さじ1
とうもろこし 1本
カッテージチーズ 40g
日清ヘルシードレッシング シーザー 大さじ2
サラダ菜 1個

 
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