手巻きサラダ

調理時間 20分
エネルギー (1人分) 228kcal
(1人分) 0.6g
手巻きサラダ
作り方
豚ロース肉はすじ切りをし、塩、こしょうをし、フライパンに日清ヘルシーベジオイルをひき、両面を焼く。
Aは6cmの千切りにする。
器に1cm幅に切った豚ロース肉と、野菜を彩りよく並べ、日清サラドレあじわいバルサミコ®を別器に入れ添える。
サニーレタスに野菜と豚肉をのせ、日清サラドレあじわいバルサミコ®をかけてから巻いていただく。

ひとことコメント

・豚肉のかわりに、茹でた鶏肉でもヘルシーにいただけます。

・ちょっとしたおもてなし料理にぴったりの一品です。


材料 (4人分)
豚ロース肉   2枚
塩 こしょう   適宜
日清ヘルシーベジオイル  大さじ1
~A~
  にんじん   1/15本
  きゅうり   1/2本
  赤パプリカ   1/3個
  セロリ   1/4本
サニーレタス   大4枚
かいわれ大根   1/2パック
日清サラドレ あじわいバルサミコ®   大さじ4

 
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