ドライフルーツ&ナッツの濃厚ヨーグルト

ドライフルーツが水分を吸ってくれるので、濃厚なヨーグルトに変身。ナッツの食感も楽しい。

調理時間 10分
ドライフルーツ&ナッツの濃厚ヨーグルト
作り方
ドライフルーツを粗く刻み、プレーンヨーグルトに加えて一晩おく。
器に盛り、粗く刻んだナッツ類を散らし、日清MCTオイルHCをかける。


材料 (2人分)
プレーンヨーグルト 200g
ドライフルーツ(マンゴー、あんず、プルーン等) 50g
ナッツ類(くるみ、アーモンド等) 10g
日清MCTオイルHC 小さじ1~2

 
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