白子と春菊のサラダ

調理時間 10分
エネルギー (1人分) 66kcal
(1人分) 0.3g
白子と春菊のサラダ
作り方
白子を塩水でそっと洗い、塩を入れた熱湯でサッとプリッとなるようにゆで、冷ましてから一口大に切る。
シュンギクをサッとゆで、3㎝幅に切る。
(2)を器に盛り、その上に(1)、さらにその上にイクラをのせる。
日清ドレッシングダイエット あっさり和風をかける。


材料 (4人分)
白子 120g
少々
シュンギク 1束
イクラ 大さじ2
日清ドレッシングダイエット あっさり和風 適量

 
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