豆腐ときのこのサラダ

調理時間 20分
エネルギー (1人分) 86kcal
(1人分) 0.7g
豆腐ときのこのサラダ
作り方
豆腐は水切りをする。
キノコ類は小房に分け、塩ひとつまみを入れた湯でサッとゆでる。
クレソンは4~5cmに切る。
ボールに豆腐を入れ手でざっくりとくずし、キノコ類、クレソンを加えて軽く混ぜる。
器に盛り、日清ドレッシングダイエット まろやかごまをかける。


材料 (4人分)
豆腐(木綿) 1丁
シメジ 1パック
マイタケ 1パック
少々
クレソン 2束
日清ドレッシングダイエット まろやかごま 適量

 
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