サツマイモとリンゴのサラダ

エネルギー (1人分) 187kcal
(1人分) 0.4g
サツマイモとリンゴのサラダ
作り方
サツマイモは一口大に切り、ラップに包み、電子レンジで3分加熱する。
リンゴ、チーズは一口大に切る。クルミは粗くみじん切りにする。
サツマイモ、リンゴ、チーズ、レーズンを日清ドレッシングダイエット コールスローで和え、器に盛り、クルミを振りかける。


ポイント

サツマイモは電子レンジで加熱したあと冷めるまで置いておく。

材料 (4人分)
サツマイモ 1本
リンゴ 1/2個
レーズン 大さじ2
クルミ 大さじ2
プロセスチーズ 60g
日清ドレッシングダイエット コールスロー 大さじ4

 
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