クラブハウスサンドイッチ風

調理時間 20分
エネルギー (1人分) 438kcal
(1人分) 2.8g
クラブハウスサンドイッチ風
作り方
食パンは2枚一組にしてトースターで焼く。内側になる面にバターを薄く塗る。トマトは5mm程度の輪切りにする。アボカドは5mm厚のくし型に切り、色が変色しないよう、塩水(分量外)にさっとくぐらせて水気をふく。えびは厚みを半分に切る。
パンを2枚一組にして、サラダ菜、トマト、えび、アボカド、日清ドレッシングダイエット クリーミーシーザー、チーズの順に間に挟み、上になるパンを重ねて手で軽く押して具をなじませる。
三角形に切り、ピックでとめてお皿に盛り付ける。


ポイント

・お好みでピクルスを入れてもおいしい。えびのほか、ツナ、ローストビーフなどでもおいしい。

材料 (4人分)
食パン(8枚切り) 8枚
バター          適宜
トマト          2個
アボカド         1個
蒸しえび(サラダえび)  100g
サラダ菜         8枚
スライスチーズ      4枚
日清ドレッシングダイエット クリーミーシーザー    大さじ4

 
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