キャベツのサラダ

調理時間 15分
エネルギー (1人分) 74kcal
(1人分) 1.2g
キャベツのサラダ
作り方
キャベツは1cm幅の短冊に切る。きゅうりは乱切りにする。黄パプリカは縦半分の薄切りにする。にんにくはスライスし、日清キャノーラ油で揚げる。ロースハムは4等分に切る。プチトマトは半分に切る。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。チーズは5mm角に切る。
器にリーフレタスを敷き、野菜を盛り付け、日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味をかける。


材料 (4人分)
キャベツ   2枚
きゅうり   1本
黄パプリカ   1/4個
にんにく   1かけ
ロースハム   3枚
プチトマト   4個
イタリアンパセリ   1g
リーフレタス   5~6枚
チーズ   15g
日清キャノーラ油 適量
日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味   適量

 
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