海草サラダ

調理時間 10分
エネルギー (1人分) 57kcal
(1人分) 2.0g
海草サラダ
作り方
海草ミックスは水戻ししておく。レタスは一口サイズにちぎる。大根は細切りにする。 かいわれ大根は根を切り落とす。かに風味かまぼこは半分に切る。プチトマトはヘタを取りのぞき半分に切る。レモンはくし型に切る。
器に材料を盛り付け、日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味をかける。


材料 (4人分)
海藻ミックス(戻し後)   150g
レタス   150g
大根   60g
かいわれ大根   1/4束
かに風味かまぼこ   6本
プチトマト   4個
レモン   1/4個
日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味   適量

 
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