シリアルヨーグルトサラダ ~アスパラとスイートコーン~

調理時間 5分
エネルギー (1人分) 284kcal
(1人分) 1.2g
シリアルヨーグルトサラダ ~アスパラとスイートコーン~
作り方
シリアルとヨーグルトを器に盛り、ストライプに皮をむき8mmの輪切りにしたきゅうりとスイートコーン、3等分に切って塩ゆでしたアスパラガスを乗せる。
仕上げに、全体にくるくるっと日清オリーブ香るスムージードレッシング トマト&レモンをまわしかける。


材料 (1人分)
シリアル 40g
プレーンヨーグルト(無糖) 80g
きゅうり 1/4本
スイートコーン 大さじ1
アスパラガス 3本
日清オリーブ香るスムージードレッシング トマト&レモン 大さじ1~2

 
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