わくわくレシピ/日清オイリオ

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チキン南蛮タルタルマヨソース

調理時間… 30分エネルギー… 454kcal塩分… 2.0g

素揚げたけのこ　木の芽添え

調理時間… 10分エネルギー… 153kcal塩分… 1.3g

アジと野菜の甘酢あんかけ

調理時間… 30分エネルギー… 330kcal塩分… 1.2g

里芋のキツネコロッケ

調理時間… 30分エネルギー… 307kcal塩分… 0.6g

カラフル野菜の南蛮漬け

調理時間… 25分エネルギー… 162kcal塩分… 1.3g

ポテトチップスオリーブ風味

調理時間… 25分エネルギー… 145kcal塩分… 0.7g

サワラと野菜の揚げ浸し

エネルギー… 258kcal塩分… 0.7g

ごちそう串揚げ～アスパラガスの豚肉巻き揚げ等～

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