わくわくレシピ/日清オイリオ

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サーモンのカルパッチョ

調理時間… 10分エネルギー… 214kcal塩分… 0.6g

白身魚のカルパッチョ

調理時間… 20分エネルギー… 146kcal塩分… 0.5g

白身魚の和風カルパッチョ

調理時間… 15分エネルギー… 113kcal塩分… 1.7g

マグロのカルパッチョ

調理時間… 15分エネルギー… 211kcal塩分… 0.6g

シメサバのカルパッチョ

調理時間… 10分エネルギー… 207kcal塩分… 1.0g

鯛のカルパッチョ

調理時間… 15分エネルギー… 192kcal塩分… 0.5g

ゆでだこのカルパッチョ

調理時間… 10分エネルギー… 134kcal塩分… 0.9g

イカのカルパッチョ

調理時間… 20分エネルギー… 113kcal塩分… 0.9g

ホタテのカルパッチョ

調理時間… 10分エネルギー… 109kcal塩分… 1.2g

マグロの赤身づけ

調理時間… 10分エネルギー… 106kcal塩分… 1.4g

まぐろの和風カルパッチョ

調理時間… 15分エネルギー… 102kcal塩分… 1.0g

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