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手羽元とポテトのハーブオイル焼き
調理時間… 20分
エネルギー… 289kcal
塩分… 1.6g
納豆焼き
調理時間… 15分
エネルギー… 289kcal
塩分… 1.3g
豚の冷しゃぶon蒸しなす
調理時間… 15分
エネルギー… 290kcal
塩分… 1.5g
鶏手羽元コンフィのソテー、ポテト添え
調理時間… 10分
エネルギー… 291kcal
塩分… 1.0g
豚肉の野菜巻き
調理時間… 15分
エネルギー… 297kcal
塩分… 2.3g
豚ロースのグリル
調理時間… 20分
エネルギー… 302kcal
塩分… 1.1g
ハムのサルティンボッカ風
調理時間… 20分
エネルギー… 302kcal
塩分… 1.1g
トマトとチーズの元気オムレツ
調理時間… 10分
エネルギー… 311kcal
イワシのロールオーブン焼き
調理時間… 20分
エネルギー… 318kcal
塩分… 0.5g
マッシュルームとハムのスクランブルエッグ
調理時間… 10分
エネルギー… 327kcal
ミニッツステーキ・オリーブソース
調理時間… 30分
エネルギー… 327kcal
塩分… 1.5g
コーン入りさっぱりミニバーグ
調理時間… 20分
エネルギー… 333kcal
塩分… 1.4g
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