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レシピ検索結果一覧
調理時間が短い順 カロリーが低い順 塩分が少ない順
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豚肉のチャプチェ
調理時間… 20分エネルギー… 262kcal塩分… 1.7g
中華風エビのから揚げ
調理時間… 15分エネルギー… 200kcal塩分… 1.2g
色々野菜と豚肉の炒め物
調理時間… 20分エネルギー… 191kcal塩分… 1.8g
豚肉と野菜の春巻き
調理時間… 25分エネルギー… 178kcal塩分… 0.6g
トマトと卵の炒めもの
調理時間… 15分エネルギー… 174kcal塩分… 1.0g
カツオの中華風刺身
調理時間… 10分エネルギー… 130kcal塩分… 1.7g
きんぴら
調理時間… 15分エネルギー… 130kcal塩分… 1.3g
オクラやっこ
調理時間… 5分エネルギー… 124kcal塩分… 0.9g
タコの中華風カルパッチョ
調理時間… 10分エネルギー… 104kcal塩分… 1.3g
白菜とカニの炒め煮
調理時間… 15分エネルギー… 101kcal塩分… 1.4g
レタスのごましょうゆかけ
調理時間… 5分エネルギー… 93kcal塩分… 1.8g
きゅうりとセロリのごまサラダ
調理時間… 10分エネルギー… 84kcal塩分… 1.8g
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